✅ ¿Qué incluye?

🧠 Evaluación individual basada en tus objetivos, tiempo y nivel
🧱 Plan estructurado: días de entrenamiento, descanso y progresiones
🏠 Entrenamientos en casa o en el gimnasio (tú eliges)
🔁 Horarios flexibles que se adaptan a tu disponibilidad
📆 Plan completo de 3 o 4 semanas, con opciones para extender
📝 Explicaciones detalladas de los ejercicios – apto para principiantes
💬 Formulario opcional de seguimiento para dudas o aclaraciones

🧑‍🏫 ¿Quién crea el plan?

Tu plan es creado por un coach profesional que:
✔️ Revisa cuidadosamente tus respuestas
✔️ Diseña una estrategia enfocada en seguridad, claridad y resultados

📬 ¿Cómo lo recibirás?

Después del pago, recibirás un correo con un enlace seguro a un formulario.
Completarás algunos datos clave (objetivos, preferencias, nivel de forma física).
En un plazo de 3 días hábiles, recibirás tu plan profesional en PDF por email.

🏆 ¿Para quién es?

✅ Principiantes que buscan un inicio claro y seguro
✅ Usuarios intermedios/avanzados que quieren estructura
✅ Personas ocupadas que necesitan rutinas flexibles pero efectivas
✅ Hombres y mujeres de todas las edades