Börja din resa mot ditt första maraton – 100 % anpassad för dig
💡 Vad är det?
Det här är inte bara ett löpschema.
Det är en helt personlig träningsplan för maraton, skapad utifrån din erfarenhetsnivå, dina mål, tillgänglig tid och hälsotillstånd – av certifierade löptränare.
Oavsett om du är total nybörjare eller har viss erfarenhet, är den här planen skapad just för dig – steg för steg, vecka för vecka, fram till tävlingsdagen.
🔥 Pris: Original price was: €39.99.€19.99Current price is: €19.99.
✅ Vad ingår?
🧠 Individuell bedömning baserad på din löparbakgrund, tempo, mål och schema
🧱 Strukturerad plan: veckopass, långpass, vilodagar och nedtrappning
🏠 Hemmavänlig styrketräning som stöd för din löpning (valfritt)
🔁 Flexibel schemaläggning som passar din vardag
📆 12–16 veckors komplett plan med nedräkning till tävlingsdagen
📝 Tydliga instruktioner för varje pass – nybörjarvänligt
💬 Valfritt uppföljningsformulär för frågor eller justeringar
🧑🏫 Vem skapar planen?
Din plan skapas av en professionell löpcoach som:
● Noggrant går igenom dina svar
● Bygger en strategi med fokus på säkerhet, tydlighet och prestation
📬 Hur får du planen?
Efter köp får du ett mejl med en säker länk till formuläret.
Du fyller i viktig information (mål, löparnivå, schema).
Inom 3 arbetsdagar får du din personliga PDF-plan via mejl.
🏆 För vem är det?
✅ Nybörjare som vill ha en trygg, beprövad metod
✅ Förstagångsmaratonlöpare som söker struktur
✅ Upptagna personer som behöver flexibelt schema
✅ Kvinnor och män i alla åldrar och nivåer